上火嘴唇起泡怎么办？

嘴唇起泡一直是困扰大家的一种上火症状。如果有一段时间心理和身体上的压力都很大的时候，就会有上火的症状，一般的上火就会表现在嘴上。上火嘴唇起泡怎么办？如何快速袪火？怎么调节饮食？上火吃什么药好呢？

首先，嘴唇起泡同其它上火症状一样，需要注意养成良好的饮食和作息习惯。饮食上要注意避免摄入上火食物，如油炸煎烤类食物、辣椒八角等香料、羊肉狗肉等燥火肉类，少吃火锅和麻辣烫等。而且，上火后要保证充足的睡眠，作息规律，不要长期呆在电脑电视等电器前。

其次，要注意嘴唇清洁卫生。有些朋友喜欢用手去抓挠起泡的嘴唇，这种做法容易造成嘴部感染引发炎症，应尽量避免。如果抓挠破了，最好去找医生开点消炎药吃。

第三，上火是机体缺水的表现，因此，多喝水能缓解起泡。习惯喝凉茶的朋友，也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡。

最后，对于一般的上火引起的嘴部起泡，可以去药店买些清热解毒药物吃，比如减味牛黄解毒胶囊等清热解毒胶囊以及牛黄解毒片等片剂，有助于快速缓解上火症状。如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，建议及时看医生，避免延误治疗。

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